为增进班级同学的交往，引导学生关注自身情绪，呵护心灵健康，在辅导员老师的指导下，商学院各年级心理委员精心策划，于4月11日-26日期间线上开展了内容充实、形式各样的心理班会。
心理班会主题鲜明。围绕校心理健康中心、学院“好久不见 心手相牵”暖春活动季主题，结合当下疫情期间对班级同学学习、生活、心理的影响，心理委员在辅导员老师指导下，及时开展心理班会活动。如《防疫心理健康主题班会》、《抗击疫情 你我同行——会计192班心理班会》、《如果想念有声音——财管181班心理班会》等。
心理班会内容丰富。包括班级同学聊近况，谈防疫抗疫的感想，讨论负面情绪的自我调节和他助方式以及同父母相处问题等等，有的班级还邀请了班主任到场，班主任分享了自己疫情期间工作和生活情况，点评同学们讨论的话题，表达了对同学们的殷切期望。心理班会中班级志愿者介绍了从事抗疫志愿者的工作内容，他们不顾个人安危，挺身而出，积极为疫情防控贡献力量，彰显了青年学生的爱国情怀和责任担当。此外，心理小短片、小贴士也作为班会一个环节，引起了同学们的关注。
心理班会效果较好。各班心理班会全员参与，互动氛围热烈，学生在情绪上得到了一定的宣泄，精神上受到了鼓舞，认知上有了一些新的体悟。班会共情效果较明显。有同学聆听班级志愿者的分享，非常感动。提到志愿者们勇敢逆行，发挥自身优势，心怀大爱，用青春力量守护一方平安，是他们身边学习的榜样。
开展线上心理班会，是我院暖春活动季心理健康教育活动之一。通过心理班会，同学们增进了沟通，班级凝聚力得到了提升。班会交流过程中，同学们一起梳理了应对负性情绪的方法，对疫情防控期间心理调适起到了积极的作用。
（商学院李佩）
